Психологический тренинг "Экзамены без стресса!" (Тренинг для старшеклассников и студентов в Курске)

Любой экзамен является источником стресса. Это серьезная проверка не только знаний, но и психологической устойчивости.

Родители, выпускники и учителя сетуют, что очень часто оценки по ЕГЭ оказываются ниже, чем оценки во время обучения школьника.
И связано это, прежде всего, с отсутствием психологической подготовки выпускников к ЕГЭ. Ребята нервничают, не могут сосредоточиться, допускают глупые ошибки.

Именно поэтому необходимо:

• Познакомить старшеклассников со способами релаксации и снятия эмоционального и физического напряжения;
• Обучить их способам волевой мобилизации и   поддержания рабочего самочувствия в ходе подготовки к экзаменам для повышения сопротивляемости стрессу;
• Научить приемам активного запоминания.

Если неправильно переживать стрессы, то это чревато психосоматическими заболеваниями, хронической усталостью и даже паническими атаками. Не зря стресс называют «тихим убийцей». Стрессов избежать не удастся, да это и не нужно, если выработать на них конструктивную реакцию и научиться извлекать из стрессов пользу.

 Курс направлен на отработку практических психологических приемов, которые сможет применить выпускник во время экзамена.
Никаких абстрактных советов и общих слов, вроде «постарайтесь не волноваться».

Прохождение курса улучшает результат ЕГЭ на 6-12 баллов.

Занятия проходят 1 раз в неделю по субботам. Время начала оговаривается дополнительно.

Курс состоит из 6 занятий по 1,5 часа.

Стоимость 1 занятия — 600 руб.

При оплате 6 занятий сразу стоимость курса составит 3000 руб.

Для организованных групп (классов и т.п.) возможно проведение тренингов в удобные дни и время по договоренности.